le post d'audrey, repas, sport, objectifs,craquage! help

bonjour à toutes !!!
bon alléz y comprendre quelque chose ! -100gr ce matin.... bref allé la journée n'importequoi est passée on reprend le rythme aujourd'hui fruits et légumes seront à l'honneur !!!!

alors aujourd'hui
ce matin
2 biscottes + lait chocolté comme d'hab

midi
1 poireau au jambon avec un peu de béchamel de la recette de céline et 1 biscotte

1 tr de glace ananas curaco
eau

kikou ma belle

bonjourà tous
alors aujourd'hui
matin: 1 café choco senseo + 2 biscottes

midi: salade, carottes rapéés oeufs durs et 1 tartine
1 yaourt nature

aprem: 1 banane

soir: soupe de légumes frais

pour le sport je verrais car j'ai mal partout aujourd'hui!!! mais je vais faire quelques cartons

bonjour les filles, bon c'est ferme est définitif, ma balance n'est plus fiale du tout depuis qu elle a perdu un pied. ce matin +8kg depuis hier pale

impossible quoi donc en fait je sais pas du tout ou j'en suis et si le poids que je vous donnais depuis 2 semaines est fiable, j'en sais rien !
je mepèserais avec le chirurgien, enfin je vuex dire sur le chirurgien euhhhhhhhhhhhsur la balance du chirurgien ! lol!

et puis aziz m'a promis un cadeau à chaque 3kg perdus, alors j'ai une tite idée de ce que je vais vouloir pour les 3 prochains kilos perdus. pour être surs on prend le poids de 107kg ce qui veut dire qu'à 104 (si je fais au moins 104 chezl e chir) j'aurais le droit une tite balance totue neuve !!! parcontre quelqu'un aurait il une balance trés fiable à me conseiller, genre qui donne pas 4kg de plus à chaque fois qu on change de pièce !

sinon
ce matin: 1 tasse de lait froid et une banane ca changera

ce midi: pomme de terre à l'eau+brocolis vapeurs+1tr de roti de porc+ 1 yaourt nature

allé hop je suis stressée car ca fait 2 fois qu on me demande si je suis enceinte, à cause de ce putin de ventre !!! suis énervée alors hop j'ai tout revomi mon repas..

et ben ma cherinette s'est ch'film a longeur d'journée ché ti ma bélotte! Shocked

pour les balance(j'en est 3 Laughing

)
prend une teraillon electronique tres fiable(30 euros pas plus sa sert a rien) ou tefal pas mal non plus Surprised

pitain audree sérieux 8 kilos en une nuit mais va t'inscrire au giness boock hein .............chui mdr ma bichette content

bon cet ap mi faut que j'aille a ruiz chez un garagiste qui fait debonnes occase on sait j"amais si jme trouve un scénik dans les 4000/4500 ou un espace on peut rever car ma laguna ..................l'assureur est un enfoirée et sa risque de me couter un bras donc chez pas vais voir pppffffff!!! je veut la reffaire faire mais j'en est pour minimum 3400 euros et encore la ils ont pas vu en la démontant je risque des surprises.............je sent que je vais etre obliger de prendre se que l'on me donne car jaie bien parler avec le garagiste ce matin.......................sa craint! Sad

en plus faut la passer au marbre;.................no comment chui dég Sad

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si dans la vie tout était si simple on en serait pas la,nan?moi je dit que oui .b]
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ohhhh le joli fofo

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et bourriquet????? t as co meme po oublié bourriquet??????????????

ché po où le mettre Laughing

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bah à lap lace de tigroulol

oki
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ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh parfait !!!!!!!!!!

si tu veux autre chose

les icones vont changer au fur et à mesure car c'est un vrai boulot pppffff
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Anno bb Age : 36 Inscrit le : 17 Fév 2008 Messages : 31

ohhhhhhhhhhh c'est jouli ici
çà a change
c'est tout mignon
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anneau mis en mars 2007
j'ai confiance en moi

bonjour ici
alros ce amtin 2 biscottes+lait

ce midi
ratatouille maison sans mg avec un peu de riz et viande hachée
1 yaourt nature

mdr...........moi ze veut du maya l'abeille pour les recettes na! Very Happy

bisou les filles Very Happy

et porcinet ou qu'on le met ? pig

moi jaie bien une idée...mdr style les trucsdonc on est po fieres on pourait faire une rubrique méchants craquages Laughing

du style conféssion je commence jaie rien bouffer ce matin pis a midi ben vachement equilibrer hein la honte!!un sandwich jambon et un ti peu beurre a 41%..........ppppfff mal au ventre maintenant

vous en penssez quoi ?
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bonjour les filles
alors aujourd'hui
matin: 1 café au lait+2 biscottes légérement beurée+ 1 fond de jus de fruits+mes gouttes d'homéo

midi: 1/2 croque monsieur au four et un peu de salade avec un fin filet huile d'olive, 1yaourt nature
mes gouttes d'homéo

cet aprem je prendrais 1 poire

ce soir! 1 bol de soupe poireaux carottes + 1 biscottes+1 kiri
plus mon homéo

et plein d'eau pour arroser tout ca! bé oui les belles plantes ca a besoin d'eau! Laughing

bisou les filles Very Happy

ben vient chez mi ma loute cha flotte mdr!! content

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hello ben ma biche tu le laisse en friche ton chti post ? clown

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coucou poulette
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ohhh désolée les filles
je met mon compte rendu chir demain

ah tu nous avais oublié, avoues Laughing

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moi???????non ! Laughing

plus de nouvelles sur ce post là non plus? Laughing

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aaaaaaauuuuuuuudddddddddddrrrrrrrreeyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy!!!!!!
viens ici toutdesuitemaintenant!!!!nan mais! Very Happy

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yououououououououou
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AUDREY DREY DREY....(c'est l'écho !)

c'est clair qu'ici ça résonne beaucoup depuis quelques jours Laughing

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allé je suis de nouveau gonflée a bloc; je n'ai pas de balance alors je me donne les moyens d'arriver à 95kg pour le 8 aout, date ou je pourrais me peser chez mon chirurgien...

cematin: 1 yaourt nature

midi: 1 part de parmentier avec de la salade, 1 yaourt nature et 3 fraises

collation: 1 banane et 1 yaourt nature

ce soir: julienne de légumes, saumon papillote et patate a l'eau
1 yaourt aromatisdé

ben t'est en ligne pis tu me repond po ?
tu me fais la gueule ? Shocked

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